El método "10-3-2-1" consiste en restringir todas las cosas que interrumpen el buen dormir a ciertas horas del día. El primero parte 10 horas antes y es dejar de consumir bebidas cafeinadas. Sobre este punto, el Dr. Álvaro Vidal, neurólogo y académico U. Mayor, explica: "Esto tiene dos funciones. Evitar la hiperestimulación y disminuir las veces que la persona orina en la noche". Ver nota aquí
El geólogo y académico U. Mayor, Matías Peña, explica que los incendios se produjeron a finales del cretácico. "Existieron inmensos períodos de volcanismo explosivo que liberaron grandes cantidades de gases, como CO2, y provocaron cambios en la acidez de los océanos, además de otros factores que sumaron para la extinción final de especies como los dinosaurios”, aclara. Leer nota aquí
La empresa Artisa abrió una convocatoria para reclutar 120 conductores de camiones articulados que posean experiencia y licencia A5, ante la reactivación de proyectos en el norte. Francisco Castañeda, director de la Escuela de Negocios U. Mayor, explica que a pesar de la pandemia el cobre “'no bajó su producción y sostuvo la economía en este período de tiempo”. Leer nota aquí
El investigador del Centro de Genómica y Bioinformática U. Mayor, Sebastián Reyes, calificó como “absolutamente necesaria” la administración de la tercera vacuna, frente al alza de los casos. “Las cifras nos demuestran que claramente la protección de la vacuna es muy buena (...) porque se observa una notable baja en los casos de mortalidad e ingreso a UCI”. Leer nota aquí
Por solo US$ 23 dólares se puede dormir donde vivía Carrie Bradshaw. Consultado al respecto, Claudio Varas, sociólogo y académico U. Mayor, dice que "la serie fue una tendencia en la moda, por ejemplo; allí aparecían artistas del cine y la música. Si bien el lugar es una réplica, es fenómeno igual porque la gente quiere estar en el espacio donde estuvieron sus héroes". Leer nota aquí